04/10/2009
Sortie club pour PONCHON
20 Km de vélo de route
7 Km de cap
11/10/2009
PONCHON
7 Km de cap
27 Km de vélo de route
3 Km de cap
18/10/2009
Sortie club
VTT ou vélo de route
25/10/2009
Sortie club
VTT ou vélo de route
01/11/2009
CAP
Saint Leu La Forêt
07/11/2009
Trail de Mondeville
15/11/2009
Ronde d'Ermont
21/11/2009
Trail nocturne des Fun Events
22/11/2009
Trail Vallée de chevreuse
29/11/2009
Sortie cap sur le parcour de l'Ice Trail
6/12/2009
Indian Race des Fun events
13/12/2009
Issy Les Moulineaux
ou Run and Bike des GR
Prévision, déplacements...lointains
06/06/2010
La Transbaie
28-29-30/06/2010
La Pastourelle (Salers)
29-19-20/06/2010
L'ardéchoise
09/2010
Brevet de 200km, préparation Paris-Brest-Paris
10/2010
Brevet 400km, préparation Paris-Brest-Paris
11/2010
Brevet 600km, préparation Paris-Brest-Paris
12/2010
100km par semaine, vélo de route
01/2011
Préparation IceTrail, course à pied forêt de Carnelle
02/2011
100km par semaine, vélo de route
03/2011
Préparation Maratrail, forêt de Montmorency
04/2011
Brevet 400km, préparation Paris-Brest-Paris
05/2011
Brevet 600km, préparation Paris-Brest-Paris
06/2011
Brevet 600km, préparation Paris-Brest-Paris + Tribal run des fun events
07/2011
Vacances
08/2011
Paris-Brest-Paris
09/2011
Trail de Menucourt rev7
10/2011
Frappadingue dans le Nord de la France